1.
瘦身
減肥好難，這一年體重長了五公斤（好啦是七公斤），以前年輕時同事都說妳好瘦喔，怎吃都不會胖，自己還很不要臉的說對耶，好像怎麼吃都不會胖！
2.
但現在覺得最不要臉的就是我，每天都說要減肥，但運動沒有持續，睡到半夜餓醒爬起來吃完一包高達2200卡的餅乾。
.
我告訴我昨天一定是在夢遊，才會吃這多，但我怎麼每天都在夢遊吃一堆，還告訴自己的不是胖，是水腫。
3.
於是腦中想著買豬肉時在磅秤上的畫面，七公斤的豬肉有多重，想起來就覺得可怕😱
.
所以，我勵志要一個月不吃宵夜，加上大量運動，看看會不會瘦下來，下個月再揭曉....
一定要逼死自己才行！
❤️請為我加油，希望7公斤的肥肉下次會變五公斤。